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高溫熱出後遺症 兒童「便秘」擠爆門診多3成
▲夏天忘補水,兒童便秘容易上身。(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
天氣熱,小小孩「便秘」潮跟著來了!國內門診觀察,相較於冬天,夏天一向是兒童便秘高峰,全因氣溫飆高,水分流失大量又快速,一旦補水速度跟不上又補不足夠,有些小孩甚至便便硬到肛裂、流血,恐懼上廁所,尤其今年特別熱,小兒科醫師指出,從4月開始,門診求診人數就已經增加3成。
5歲的小宇堪稱健康寶寶,平時胃口及活力旺盛,就讀幼稚園2年來排便狀況良好,沒想到,近一個月,2、3天才排便一次,還又粗又大條,有幾次差點沖不掉,更三不五時抱怨屁股痛、肚子痛,就醫診斷是功能性便秘及肛裂。
氣溫往上升,便秘跟著増加!書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示,小兒科門診約有5%是因便秘問題求診,尤其,當天氣轉熱時,門診就可清楚感受到不管是新發或舊有便秘困擾的孩童一口氣增加3成;甚至之前控制良好者,也會出現惡化的狀況。
禍首就是天氣,以小宇就是典型個案,不挑食,蔬菜、水果來者不拒,生活作息也無太大變化,偏偏一到夏天就出現便秘症狀,叫家長也十分困擾。
戴季珊指出,夏季戶外炎熱,小孩活動量大,經由皮膚流失的水分較冬季多,即使都在冷氣房,也會因空調流失水分,一旦喝水量不足,容易使得小便減少,腸道回收水分增加而造成便秘。
夏天水該怎麼補?戴季珊建議,除了從食物獲得的水分之外,以一杯300ml的水為基準,1至3歲幼兒須每天飲用3杯;幼兒園與國小低年級4杯;國小中高年級6杯、國高中生每天女生7杯、男生9杯。如果天氣炎熱或出汗較多,則須額外多加1杯。
戴季珊強調,補水以補充白開水為主,避免因喝飲料攝取過多糖分及熱量,像門診就有家長以為喝水不如喝奶,讓小朋友喝牛奶取代水分,結果越喝越胖;另外,醫師提醒,當進行體能、戶外活動時,每15至20分鐘就要補充一次水分;身體的缺水警訊則包括尿量減少,尿液顏色偏黃。
便秘有徵兆,戴季珊說,家長可觀察孩子是否出現排便次數每周不超過2次、坐很久才能排便或是排便時疼痛,有肛裂、肛門出血,或是糞便形狀粗大塞住馬桶或是顆粒狀等現象,提早因應,因為便秘輕者會造成身體上的疼痛、心理上的恐懼,嚴重者甚至會影響泌尿系統導致泌尿道感染、食慾不振影響生長發育。
照片來源:CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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政治中心/綜合報導
陸軍特戰指揮部特三營傘兵秦良丰(26歲)日前進行漢光演習預演,在跳出機艙時因主傘張開不完全、副傘吃風不足,直接從1250呎(約125層樓高)急速墜落清泉崗機場重傷。昨(9)日國防部長嚴德發前往醫院探視,除感謝童綜合醫院醫療團隊在秦良丰受傷時給予的醫療資源協助外,也向家屬承諾,「國軍永遠是良丰的後盾」,未來將持續陪伴他完成後續醫療復健之路。
▲嚴德發在家屬的陪同下,前往加護病房與秦兵互動,並為他加油打氣。(圖/軍聞社提供)
國軍「漢光34號演習」在8日結束,9日上午國防部長嚴德發在國防部聯參主管陪同下,再度前往童綜合醫院瞭解秦兵目前復原情形,並與家屬懇談。嚴德發表示,秦良丰在這次的漢光演習中,執行任務堅持到底的表現,充分發揮特戰部隊不怕苦、不怕難、絕不向險境低頭的驚人意志,展現勇猛驃悍的忠義精神,激勵了官兵及同僚的士氣。
嚴德發說,大家因為秦良丰而凝聚了團隊向心,群策群力,這次漢光演習任務圓滿完成,秦良丰居功厥偉,嚴德發向家屬承諾「他是我們的同袍,我們一定會照顧他」。
後來,在家屬的陪同下,嚴德發前往加護病房探視秦良丰,並向他表達,「良丰,謝謝你,激勵了全體官兵的士氣」、「只要有信心,一定做得到」、「你永遠是國軍這個大家庭的一份子」,過程中已經恢復意識且復原狀況穩定的秦良丰也做出簡單互動,並以嘴形向嚴德發表達「謝謝部長!」
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